Para alinhamento dos chakras | Sino tibetano a cada 2:30

Bem-vindos Reikianos (a) a essa autoaplicação de reiki guiada com sino tibetano a cada 2:30 e afirmações positivas poderosas para cada chakra com o propósito de elevar seu padrão vibratório, transmutar crenças limitantes em facilitadoras.

Eu sou a Flávia Campagnani, sou terapeuta holística e produzi esse conteúdo para facilitar as suas práticas de Reiki diárias.

Busque um local confortável para podermos dar início a autoaplicação de Reiki guiada. Abaixo do texto tem um vídeo onde você pode fazer junto comigo essa prática. Agora que você se encontra em uma posição confortável vai fechando os olhos se conectando com o seu eu superior, com a sua presença EU SOU.

Ancore seu mentor espiritual, seu mestre, Deus, entidades espirituais, arcanjos, anjos seres de luz que você tem mais afinidade. Não importa a nomenclatura todos os caminhos nos levam ao criador. Una as mãos no centro do peito em posição Gassho para esvaziar a sua mente, acalmar seu coração. Vamos fazer respirações diafragmáticas. Você vai inspirar pelo nariz profundamente inflando, expandindo seu abdômen e ao expirar, você vai expirar pela boca contraindo, comprimindo seu abdômen.

Então vamos começar!

Inspire pelo nariz profundamente inflando seu abdômen e expire contraindo seu abdômen e soltando o ar pela boca. Vamos repetir mais duas vezes. Inspire bem profundamente pelo seu diafragma. Inflando a barriga e ao expirar comprima novamente o abdômen soltando o ar.

Mais uma vez, segure o ar e solte ar bem forte pela boca. Vamos fazer mais uma vez inspirando e pausando. Inspire profundamente, segure o ar por 3 2 1 e solte o ar bem forte pela boca. Continue respirando no seu ritmo. Vai se conectando a força do seu coração sinta pulsar no centro do seu peito uma luz rosa-claro que representa o amor incondicional. Sinta a expansão do seu cardíaco.

Sinta se uno com o todo. Peça a egregora de luz que te acompanha a permissão para que neste momento você possa se autoenergizar, se autocurar em todos os aspectos que você necessite neste momento através da canalização da energia universal vital Reiki.

Friccione as palmas das suas mãos de forma bem vigorosa para colocação dos símbolos do Reiki de acordo com seu nível de sintonização. Estamos prontos então para iniciar autoaplicação de reiki começando pela primeira posição no 6° chakra, chakra frontal.

Com as mãos em cima dos olhos. Enquanto essa energia maravilhosa vai fazendo seu trabalho, também vamos trabalhar o poder da palavra, das afirmações positivas.

Eu tenho visão clara do meu propósito de vida.
Minha intuição se aflora diariamente. 
Eu sou consciente e estou atento aos meus pensamentos.

Leve suas mãos para as temporãs, na lateral da cabeça e repita comigo:

Eu encontro justo equilíbrio entre o mundo interior e o exterior.
Eu harmonizo minha polaridade feminina e masculina equilibrando meus pensamentos, sentimentos e ações.
Eu encontro justo equilíbrio entre o mundo interior e o exterior.

Próxima posição é na nuca, na parte de trás da cabeça.

Eu sou receptivo as energias superiores.
Eu caminho pela vida com otimismo e alegria.
Eu sou parte do todo, eu e o todo somos um.

Leve suas mãos na posição das orelhas se relaciona com o 5 chakra. Faremos as afirmações na próxima posição. Posicione as suas mãos no Chakra laríngeo, chakra da garganta.

Eu expresso minha verdade com clareza e amorosidade.
Sou honesta comigo e com os outros.
Eu me comunico com sabedoria, alegria e amor.

Vamos trabalhar agora o Chakra cardíaco, chakra do coração.

Eu mantenho minhas emoções equilibradas e em harmonia com a minha energia.
Eu vivo em harmonia com as leis terrestres e cósmicas.
Eu me aceito e eu me perdoo.

Leve suas mãos no plexo solar, na altura do estômago e repita:

Eu posso, eu realizo, eu confio em mim e na vida.
Eu tenho projetos, planos definidos e tenho sucesso no faço.

Chakra umbilical, logo abaixo do umbigo.

Eu transbordo alegria e criatividade.
Meus relacionamentos são construídos no amor e na confiança.
Eu sou responsável pela minha própria realidade.

Leve suas mãos no Chakra básico, localizado na base da coluna vertebral no cóccix entre o anus e os genitais.

Eu me sinto seguro, eu aceito a prosperidade em minha vida.
Eu nutro minha mente, meu corpo e espírito.
Eu me sinto aterrado e seguro.

Agora leve as mãos nas costas na posição dos pulmões.

Eu oferto amor e recebo amor de volta.
Eu mereço amor e felicidade.

Continuando nas costas. Na posição correspondente ao plexo solar.

Faço escolhas que me iluminam e me fortalecem.
Tenho prosperidade e atraio a sorte a verdade.

Agora na posição dos rins na lombar.

Eu decido a minha vida com clareza.
Eu transmuto aquilo que não serve mais ao meu propósito de vida e crio aquilo que é necessário com coragem e clareza.
Faço escolhas que me iluminam e me fortalecem. Tenho prosperidade e atraio a sorte a verdade

Agora mova suas mãos para a posição do sacro no cóccix, logo abaixo.

Eu me sinto seguro.
Eu estou em casa no meu corpo.
Eu faço o que sinto e reconheço e aproprio dos meus dons.

Agora vamos levar as mãos para dos chakras dos joelhos e vamos dizer:

Sou flexível mental e emocionalmente.
Sigo o fluxo da vida com otimismo e confiança.
Amparo e me sinto amparada.

Vamos finalizar energizando as solas dos pés que são a ligação com a nossa energia da terra.

Eu estou aterrado e conectado com a energia da terra.
Eu sigo na direção certa e lido com energia do dinheiro com equilíbrio e gratidão.

Finalize agradecendo a presença e o auxílio dos seres luz no seu momento de autocura. Reiki é muito mais do que apenas um reequilíbrio energético: É uma filosofia de vida; é a prática do equilíbrio, da gratidão, do perdão da honestidade, da bondade, do amor na vida e a reconexão com a nossa verdadeira natureza. Amados me conte nos comentários como foi essa prática para você. Gratidão por estar aqui e por me permitir te guiar nesse momento de autocura. Namaste!